Connor Sparks

1 reviews
0 helpful votes
0 disagrees

лерчик марафон похудения отзыв

Von Connor Sparks | vor 3 Jahren
1 Bewertung
0 nützlich
0 nutzlos
Лерчик, ты богиня авокадо, смузи и хорошей фигурки! Спасибо за марафон! Вообще когда я начала, думала будет отстой. Очередное меню для богатеньких девочек, икра, устрицы, лангустины и перо с глаза дятла. Но продукты оказались вполне доступными даже в моем захолустье. В общем, сразу говорю – скниуть 5 кг нечего делать с этим марафоном. Перед началом надо записать короткое видео и фото, и потом еще в конце, чтобы куратор мог убедиться, что ты действительно достигла результата. Мне было главное мотивация и вдохновение, потому что я обычно это мое слабое место. Я все бросаю и не довожу до результата. Я смотрела видео и старалась держать рот закрытым )) первые два дня. А потом я заметила, что мне хватает еды!!! Причем некоторые порции получались такими, что наедался даже мой МЧ. Плюс еще упражнения, мне понадобилось купить резиновые ленты для фитнеса, и насыпать бутылки песком, гантели покупать не стала. Но сейчас думаю, что стоит это сделать, как-то я привылка за четыре недели к упражнениям. Еще из результатов – попа стала ощутимо глаже, как бы это сказать. Нет бугров, я так понимаю, это от большого количества углеводов происходит. Лерчик говорит, что нужно использовать медленные углеводы, и грамотно сочетать белки. И еще много всего говорит, не буду спойлерить )) Девчоночки, однозначно стоящий марафон. Пробуйте и делайте, вас тут поддежат и направят. Меню дадут подробное, и вполне доступное. Так что не думайте и не грустите над животиком, просто делайте )))
Steigern Sie das Vertrauen in Ihre Marke und gewinnen Sie neue Kunden
20 000
Ask.Direct-Anfragen
1 500 000
Seitenaufrufe pro Monat
13 000
Ausgefüllte Kundendaten
7 000
Bewertungen pro Monat
15 000
Gefällt mir-Angaben pro Monat
10 000
Abgeschlossene Umfragen
Steigern Sie Ihr Publikum, gewinnen Sie mehr aktive Follower
Gewinnen Sie Publikum mit Expertenbewertungen
Bringen Sie Ihre Seite kostenlos an die Spitze der Markenreputationsanfragen!
Gewinnen Sie neue Kunden auf Ihren sozialen Medien oder Kanälen!
Verfolgen Sie die Klickstatistiken auf den Profil-Link und die Inhaltsansichten