Entendiendo mi diagnóstico de dislipidemia mixta: un viaje hacia una mejor salud

El momento en que mi médico mencionó el diagnóstico de dislipidemia mixta, sentí que una ola de confusión me invadió. Había llegado esperando un chequeo de rutina, pero en cambio, me fui con un nuevo término médico que necesitaba entender. El médico lo explicó como una condición en la que ocurren simultáneamente varios tipos de desequilibrios lipídicos en mi torrente sanguíneo, aumentando mi riesgo de enfermedades cardíacas. Asentí mientras ella hablaba, pero por dentro intentaba juntar lo que todo esto significaba para mi salud. El término dislipidemia en sí era nuevo para mí. Siempre había asociado el colesterol con problemas cardíacos, pero esto era algo más complejo. Mi médico describió la dislipidemia aterogénica metabólica como una forma particularmente preocupante porque contribuye al desarrollo de placas en mis arterias, aumentando mi riesgo de problemas cardiovasculares graves. No se trataba solo de un mal número en un análisis de sangre; era una combinación de factores que trabajaban en mi contra. Empecé a investigar lo que significa la dislipidemia en términos médicos y cómo se aplica a mi situación. Por lo que entendí, la dislipidemia primaria suele ser hereditaria, algo que se transmite a través de los genes familiares, mientras que las causas secundarias de dislipidemia podrían derivar de factores de estilo de vida u otros problemas de salud subyacentes. Mi diagnóstico se encontraba en algún lugar intermedio, una mezcla de genética y elecciones de estilo de vida que me habían alcanzado. El médico también señaló que las causas y consecuencias de la dislipidemia a menudo están entrelazadas con otras condiciones como la diabetes. Enfatizó que manejar mis niveles de azúcar en sangre sería crucial, no solo para mi diabetes, sino también para controlar mi dislipidemia. Me presentaron el concepto de una dieta de dislipidemia diabética, que ayudaría a mantener mis niveles de glucosa y lípidos bajo control. Como alguien que nunca había tenido que pensar mucho sobre la salud antes, esto era mucho que asimilar. Comencé a investigar, tratando de entender las pautas de hiperlipidemia para 2023 y cómo se aplicaban a mi plan de tratamiento. Fue revelador aprender cuán relacionadas están la hiperlipidemia y la dislipidemia mixta, y cómo manejar una a menudo implica manejar la otra. Una de las cosas más sorprendentes que aprendí fue que la dislipidemia no es solo un problema de adultos. Existe incluso algo llamado dislipidemia pediátrica, que afecta a niños y adolescentes. Encontré las pautas de dislipidemia pediátrica en línea y me impactó cuán importante es detectar estos problemas temprano, algo que desearía haber sabido antes. Pero quizás la parte más inquietante fue darme cuenta de las implicaciones a largo plazo. El médico habló sobre los síntomas de dislipidemia aterogénica que podría experimentar si no controlaba esto. Síntomas que podrían llevar a ataques cardíacos o derrames cerebrales en el futuro. Me hizo pensar en el futuro de una manera que no había hecho antes. Mi viaje con la dislipidemia está en curso y ha sido una curva de aprendizaje. He tenido que hacer cambios en mi dieta, aumentar mi actividad física y ser más consciente de mi salud en general. También soy más consciente de cómo esta condición se relaciona con otros aspectos de mi bienestar, incluida mi riesgo de complicaciones diabéticas. He comenzado a entender lo que significa la dislipidemia en medicina y cómo es más que solo una etiqueta, es un llamado a la acción. Cada decisión que tomo ahora se trata de más que solo hoy; se trata de asegurarme de estar presente para mañana. El diagnóstico pudo haber sido una sorpresa, pero es uno que me ha impulsado a cuidar mejor de mí mismo, y por eso, estoy agradecido.